Pois é... não esqueci desse meu
cantinho!
Ainda mais agora que preciso
novamente reunir forças para o meu processo de emagrecimento. E confesso que
senti muita falta das pessoas que me acompanham por aqui e que sempre me apoiaram.
Vamos da onde nós paramos em setembro
de 2012:
Eu havia
desistido de fazer dieta depois que parei de postar. Depois de outubro de 2012
eu fui só engordando. Comendo compulsivamente, principalmente a noite. O que
fez com que eu voltasse aos meus quase 110 Kg.
Mais uma vez eu me sentia vazia, uma
perdedora, como se não tivesse perspectiva nenhuma de futuro. Ou seja, GORDA!
Sofri muito até junho deste ano, quando mais uma vez meu namorado me alertou
sobre o caminho que estava indo. Eu havia me desesperado e visto o quanto que
eu realmente PRECISAVA MUDAR!
Por isso, no dia 01 de Julho de 2013
me matriculei na academia mais uma vez e havia começado com uma dieta por conta
própria, lembrando das antigas orientações da minha nutricionista.
Só que eu não consigo fazer dieta
sozinha, ainda mais com a rotina que eu tenho levado (morando sozinha e
trabalhando o dia inteiro). Precisava da ajuda de uma profissional e fui
correndo da minha ex-nutricionista, a Carol Sessa. E ela mais uma vez me passou
uma super dieta.
Além da Nutricionista, tenho
frequentado uma psicologa que tem me ajudado muito, principalmente a me
conhecer melhor. E com isso controlar minha compulsividade.
Com isso, desde julho até hoje foram
eliminados 15,5 kg.
Quero voltar a compartilhar coisas
para que a gente não desista, porque é nessa fase que começa a dar um desanimada.
Conto com vocês!!
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